Bir varmış, bir yokmuş. Küçük bir şehirde, Ayça adında sevimli ve meraklı bir kız yaşarmış. Ayça, sabahları okula gitmeyi çok severmiş, ama bir sorunu varmış: Kahvaltı yapmayı pek sevmezmiş. Her sabah annesi ona kahvaltı hazırlarken, Ayça genellikle aceleyle hazırlanıp okula gitmek istermiş.
Bir gün, annesi Ayça’ya demiş ki, “Ayça, kahvaltı yapmanın ne kadar önemli olduğunu bilmiyorsun. Kahvaltı, güne enerjik başlamanı sağlar ve sana güç verir.”
Ayça, annesinin söylediklerini pek ciddiye almamış ve o sabah yine kahvaltı yapmadan okula gitmiş. Ancak o gün okulda çok yorulmuş ve derste dikkatini toparlamakta zorlanmış. Öğle yemeği geldiğinde, Ayça’nın karnı çok acıkmış ve enerjisi tükenmiş.
O gece, Ayça yatağında uyurken, bir rüya görmüş. Rüyasında, kocaman bir bahçede yürüyormuş ve bahçenin ortasında bir masa dolusu lezzetli yiyecekler varmış. Masanın yanında ise, bilgili bir öğretmen Ayça’yı bekliyormuş.
Öğretmen: “Merhaba Ayça, neden bu kadar yorgun ve bitkinsin?” diye sormuş.
Ayça: “Her sabah kahvaltı yapmadan okula gidiyorum, belki de bu yüzden,” demiş.
Öğretmen, Ayça’ya nazikçe gülümsemiş ve ona kahvaltının önemini anlatmaya başlamış. “Ayça, kahvaltı yapmanın birçok faydası var. Kahvaltı, beynine ve vücuduna gerekli enerjiyi sağlar. Ayrıca, kahvaltı yapmazsan gün boyunca yorgun hisseder ve dikkatini toplamakta zorlanırsın.”
Ayça, öğretmenin söylediklerini dikkatle dinlemiş ve gerçekten de kahvaltı yapmamanın onu nasıl etkilediğini anlamış. Öğretmen, Ayça’ya lezzetli ve sağlıklı bir kahvaltı tabağı hazırlamış. Tabağın içinde taze meyveler, tam buğday ekmeği, peynir ve süt varmış.
Öğretmen: “Bu tabak, sana gerekli tüm enerjiyi sağlayacak. Her sabah böyle bir kahvaltı yaparsan, gün boyunca enerjik ve sağlıklı olursun,” demiş.
Ayça, öğretmenin hazırladığı kahvaltıyı yemiş ve anında kendini daha güçlü ve mutlu hissetmiş. Rüyasında bile kahvaltının etkisini fark eden Ayça, uyandığında kararlı bir şekilde annesinin yanına gitmiş.
Ayça: “Anne, bugün kahvaltı yapmak istiyorum. Rüyamda bir öğretmen bana kahvaltının ne kadar önemli olduğunu anlattı,” demiş.
Annesi, Ayça’nın bu kararına çok sevinmiş ve ona lezzetli bir kahvaltı hazırlamış. Ayça, taze meyveler, tam buğday ekmeği, peynir ve süt ile dolu bir kahvaltı yapmış. Kahvaltıdan sonra, kendini daha enerjik ve mutlu hissetmiş.
O günden sonra, Ayça her sabah düzenli olarak kahvaltı yapmış ve okulda daha başarılı olmuş. Derste dikkatini kolayca toplar, arkadaşlarıyla daha enerjik oyunlar oynarmış. Ayça, kahvaltının gücünü keşfetmiş ve her gün bu alışkanlığı sürdürmüş.
Ve işte böylece, Ayça kahvaltının ne kadar önemli olduğunu anlamış ve sağlıklı bir alışkanlık edinmiş. Bu masal da burada sona ermiş.
